第二百九十六章:麦克(2 / 2)
“停!”钟跃民拦住他,看他头上冒汗,“渴吗?”
“有一点。”麦克直愣愣地点头。
钟跃民吃着炸鸡,指着剩下的炸鸡和可乐,“先吃点喝点吧,不然johnny要把这些全都喝光了。”
吃的满嘴油的johnny听钟跃民提到他,有些不好意思,“sorry,我实在太饿了,我刚才想起来,我的午饭也没有吃。”
“没关系,没关系我喝点可乐就行了,炸鸡你们吃!”麦克连忙道,“师父,您什么时候开始教我练功夫。”
“不着急,不着急。”钟跃民指了指炸鸡,“先吃饱了再说。”
麦克将信将疑,但还是吃了起来。
johnny吃饱喝足,又玩起了游戏,可能又开始了一个新的游戏。
“这是你买的?”麦克注意力被johnny的游戏机给吸引了。
“对,一百九十九美金,真的超级值得!”johnny一聊起自己的雅达利游戏机就激动起来,“我打赌这款游戏机一定会大火,越早买越好,不然以后就买不到了!”
麦克望着崭新的游戏机,羡慕道:“我可没钱买,我还欠着银行一屁股学生贷款呢!”
“你想玩吗?”johnny问道。
麦克眼里闪着光,“当然!”
“好吧,看在你买来的炸鸡的份上,我可以让你玩半个小时。”johnny站起来,把游戏机让给麦克。
“真的吗?真的借给我?”麦克有些难以置信。
“快来吧!”johnny把麦克按在凳子上,“记住,只有半个小时!”
“以后每天我都可以玩一会儿吗?”麦克动作熟练地操作起游戏机,明显已经眼馋了好长时间了。
“没门!”johnny一口拒绝。
“我不白借,我用花花公子杂志跟你换。”麦克道:“一本换一天,怎么样?”
“一个小时!”
“半天!”
“两个小时!”
“成交!”麦克当机立断,“我明天就把杂志给你拿来!”
“是最新一期的吗?”johnny笑容猥琐地问道。
麦克笑道:“保证是最新一期的!”
“嘿嘿”johnny搓着手,笑了起来。
钟跃民带着麦克在巨大的足球场上跑步,麦克体力还真不错,跑了十来圈之后,才有些气喘。
“师父,你怎么呼吸一点都没有变?”麦克喘着粗气,问道。
钟跃民吐了长长地一口气,“我每天都会跑五公里,习惯了就好了。”
“每天?”麦克吐吐舌头。
“对,每天,只要没有特殊的事情干扰,每天都需要跑步,这也是练习功夫的开始。”
“什么时间跑呢?”
“正常来说是清晨,四点钟开始跑步。”钟跃民道,“你如果愿意,明天可以过来。”
“”麦克有些为难,“师父,不是我不愿意,我需要每天早上三点半起床去送报纸,不然我就没饭吃了。”
钟跃民没想到麦克大学生活如此艰难,“没问题,跑步并不一定需要在跑道上,你可以在工作的时候练习,你送报纸需要走多远?”
“骑自行车,来回估计十公里。”
“可以选择一段路程跑步吗?”钟跃民问道,“保持我们刚才跑步的状态,不断调整呼吸和步伐,跑五公里左右就可以。”
“我可以,但是我还是有些不明白你刚才呼气吐气的节奏,您可以再教教我吗?”
“当然,来跟着我做”
“嘿,民,你真的开始教麦克功夫了吗?”johnny在钟跃民回来之后问道。
“是的,我决定教他了。”
“哇哦!这小子运气真不错,不过他却是是个好小子!”
“我看你夸赞他是因为那些花花公子的杂志吧?”钟跃民无情地吐槽道。
“哈哈,伙计,那些兔女郎真的很赞,他们有浑圆的**、翘臀、长腿”johnny差点口水都要流出来,“等麦克拿过来,我可以借你看看。”
“你还是自己留着吧。”钟跃民收拾衣服,准备去淋浴。
“等等,民你可以也教我功夫吗?”johnny叫住钟跃民,模仿了一个侧踢的动作,“啊~就像是这样,你当时太帅了!教教我吧!”
“你真的想学?”钟跃民问道。
“是的,我真的想学。”
“好,我现在就教你。”
“耶斯!”johnny兴奋地喊了一声。
钟跃民道:“来,两脚分开,肩膀的宽度,双手向前伸直,双腿半蹲。”
johnny照着钟跃民说的,扎下马步,“像这样?哦,有些疼。”
“坚持住,我先去洗个澡,如果在我回来之前,你都能坚持住,过一个月你就能做出漂亮的侧踢了。”钟跃民鼓励完,就进了浴室。
“嘿!你是说要这样蹲半个月吗?”johnny痛苦地叫道:“我感觉我一分钟就坚持不下去,哦,天呐!我的腿快断了!”
“你随时都可以放弃,但是也别想学功夫了。”钟跃民在浴室里喊道。
“该死!”johnny又咬牙坚持着,肌肉的酸痛让他有些龇牙咧嘴,“麦克也是这么练习的吗?”
“是的,我让他每天扎半个小时马步,匀速跑五公里,做一百个俯卧撑。”钟跃民回答道。
“如果有要跟着你练功夫,也要这样吗?”
“当然。”
“那我还是放弃吧。”johnny立刻站起来,“我忽然觉得我还是比较适合橄榄球运动。”,,,,.netwww.xsbiquge.net,,
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